Οι φαρμακοβιομηχανίες (οι οποίες χρηματίζουν μεγαλογιατρούς γιά νά συνταγογραφούν τά σκευάσματά τούς), εμποδίζουν μέ μεθόδους εγκληματικής οργάνωσης τήν θεραπεία εκατοντάδων ασθενειών( ειδικά τά αυτοάνοσα ) , οι οποίες θεραπεύονται μέ τήν διατροφή , σέ συνδιασμό μέ ηρεμία, άσκηση καί επαρκή ύπνο . Καί όταν λέμε διατροφή, αναφερόμαστε συγκεκριμένα σέ ωμές σαλάτες(με έμφαση στά πράσινα φυλλώδη λαχανικά) με λίγο ψάρι ή ελάχιστο κρέας . Για να χωρταίνετε, μπορείτε νά τρώτε βραστή γλυκοπατάτα .
Για πρωινό , το φαγόπυρο είναι μια καλή λύση .
Τό κυρίως φαγητό, πρέπει νά είναι η ωμή σαλάτα πού περιέχει πρεβιωτικά καί πεπτικά ένζυμα . Στόχος είναι η διόρθωση τού εντερικού μικροβιώματος .
